NEUER KURSPLAN

MONTAG

19:00 – 20:00 Uhr

Starker Beckenboden – Stabile innere Mitte
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Der nächste Kurs startet am 4. September 2023

DIENSTAG

16:15 – 17:30 Uhr

Mit Yoga entspannt durch die Woche*

18:00– 19:15 Uhr

Mit Yoga entspannt durch die Woche*

MITTWOCH

09:30 – 10:45 Uhr

Locker vom Hocker - Yoga bei Gelenk- oder Rückenproblemen*

18:00 – 19:15 Uhr

Mit Yoga entspannt durch die Woche*

20:00 – 21:15 Uhr

Yoga für Fortgeschrittene

DONNERSTAG

17:00 – 18:15 Uhr

Mit Yoga entspannt durch die Woche*

18:30 – 19:45 Uhr

Mit Yoga entspannt durch die Woche*

FREITAG

17:00 – 18:15 Uhr

Mit Yoga entspannt ins Wochenende*

Samstag

09:00 – 10:00 Uhr

Einführung in die Meditation*
Keine Vorkenntnisse erforderlich
5 Vormittage
Der nächste Kurs startet am 23. September 2023

09:00 – 10:00 Uhr

Fortsetzung Meditation
Aufbauend auf den Kurs „Einführung in die Meditation“
5 Vormittage
Der nächste Kurs startet am 11. November 2023

* Für Anfänger geeignet.

Um Anmeldung wird gebeten