NEUER KURSPLAN

MONTAG

19:30 – 20:30 Uhr

• Starker Beckenboden – Stabile innere Mitte
  
• Keine Vorkenntnisse erforderlich
  5 Abende ab 27. Februar 2023

DONNERSTAG

09:30 – 10:45 Uhr

• Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

17:00 – 18:15 Uhr

• Mit Yoga entspannt durch die Woche*

18:30 – 19:45 Uhr

• Mit Yoga entspannt durch die Woche*

17:00 – 18:15 Uhr

• Mit Yoga entspannt ins Wochenende*

09:00 – 10:00 Uhr

• Einführung in die Meditation*
  Keine Vorkenntnisse erforderlich
  5 Termine ab 4. Februar 2023

09:00 – 10:00 Uhr

• Fortsetzung Meditation
  Aufbauend auf den Kurs „Einführung in die Meditation“
  5 Termine ab 18. März 2023
  
  * Für Anfänger geeignet.
  
  Um Anmeldung wird gebeten